2013/04/30 / 最終更新日 : 2017/12/01 Soy Story 豆乳の美味しい飲み方（飲む、スムージー、グラノーラ） グラノーラには無調整豆乳がピッタリ♪ グラノーラ（フルグラ）と豆乳の美味しい食べ方 グラノーラの牛乳を豆乳に代えよう！ いま、グラノーラが人気ですね。その中でもカルビーのフルグラなどはドライフルーツが入って、とても食べやすく美味しい味ですね。 食べやすいグラ […]
2013/04/24 / 最終更新日 : 2017/12/01 Soy Story 大豆・大豆加工食品 おからを使ったこんにゃく麺（紀文） おからを使ったこんにゃく麺は、紀文から発売されているおからとこんにゃく（蒟蒻）を使った大豆加工食品です。 見た目はうどんのような感じがしますが、実際には弾力などはあまりなく、水洗いの時に力を入れすぎると切れてしまいます。 […]
2013/04/22 / 最終更新日 : 2017/12/01 Soy Story 大豆・大豆加工食品 厚揚げと菜の花の炒め物 厚揚げと菜の花の炒め物です 厚揚げは、豆腐を揚げてあるので周りが固くなっています。そのため、崩れにくいので料理でも肉のように入れて炒めても形が崩れることがありません。 春の野菜、菜の花と一緒に厚揚げを炒めたレシピです。 […]
2013/04/20 / 最終更新日 : 2017/12/01 Soy Story 大豆の煮豆レシピ 大豆入りシチュー（いつものシチューの肉を大豆に変える） シチューの肉を大豆に変えて、ヘルシーシチュー いつも作るシチューの肉を大豆に変えて、ヘルシーで栄養満点のシチューを作りましょう。 材料 シチューのもと ジャガイモ、ニンジンなど、いつも入れる具材 大豆：1〜2カップ (茹 […]
2013/04/17 / 最終更新日 : 2017/12/01 Soy Story 豆乳の美味しい飲み方（飲む、スムージー、グラノーラ） ソイ・ラテ（エスプレッソ・コーヒーと豆乳） ソイ・ラテがカフェでも増えてきました ラテといえば、コーヒーに牛乳を入れることが多いですが、最近のカフェでは豆乳を使ったソイ・ラテのメニューも多く見受けられるようになってきました。 ソイ・ラテはエスプレッソに豆乳を入れた […]
2013/04/15 / 最終更新日 : 2017/12/01 Soy Story 豆乳の美味しい飲み方（飲む、スムージー、グラノーラ） 豆乳スムージーにピッタリな冷凍果物（冷凍りんご編） 豆乳スムージーにりんごは最適 「りんごを一日１つ食べれば医者いらず」と言われるほどの健康的な果物です。 りんごには「ペクチン」や「セルロース」という食物繊維が豊富で便秘に効果的。また「ペクチン」には、糖、塩分、脂肪分を吸 […]
2013/04/14 / 最終更新日 : 2017/12/01 Soy Story 豆乳の美味しい飲み方（飲む、スムージー、グラノーラ） イチゴ豆乳スムージー（イチゴ牛乳からイチゴ豆乳へ！） イチゴ牛乳ならぬイチゴ豆乳のスムージーです 牛乳を豆乳に代えよう！ 牛乳は昨今、いろいろな問題が指摘されている中で、飲むのを控えている人も多いと聞きます。 また、動物性タンパク質なので胃に負担をかけたりアレルギーの原因に […]
2013/04/13 / 最終更新日 : 2017/12/01 Soy Story 豆乳の美味しい飲み方（飲む、スムージー、グラノーラ） 豆乳スムージーにピッタリな冷凍果物（冷凍バナナ編） 豆乳スムージーにバナナ 「バナナ牛乳」が好きな方が多くいらっしゃいますね。 バナナの濃厚な甘さと牛乳のまろやかさのマッチングがとても美味しいですよね。 でもその牛乳を豆乳に代えてみてはどうでしょうか？ バナナは正確にいえ […]
2013/04/12 / 最終更新日 : 2017/12/01 Soy Story おからのレシピ レーズンとアーモンドのソイ・バー（自宅で簡単ソイジョイ） 自分好みのソイ・バー（自宅で簡単ソイジョイ）を作りましょう ソイ・ジョイは、スティック状のおからに様々なフレーバーをつけていて、とても手軽に大豆を食べられますね。 でもいつも買うとそれなりに高くなってしまいますので、大豆 […]
2013/04/11 / 最終更新日 : 2017/12/01 Soy Story 豆乳の美味しい飲み方（飲む、スムージー、グラノーラ） バナナ豆乳スムージー（バナナ牛乳からバナナ豆乳へ！） バナナ牛乳ならぬバナナ豆乳のスムージーです 牛乳を豆乳に代えよう！ 牛乳は昨今、いろいろな問題が指摘されている中で、飲むのを控えている人も多いと聞きます。 また、動物性タンパク質なので胃に負担をかけたりアレルギーの原因に […]
